Ein Programm zur Förderung von Lebenskompetenzen und Eigenverantwortung im 9. Jahrgang im November 2023
Das Erwachsenwerden bringt einige Herausforderungen mit sich, denen sich viele Schüler:innen nicht gewachsen fühlen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass immer mehr Kinder und Jugendliche psychische Auffälligkeiten in den Bereichen Stimmung, Verhalten, Konzentration oder Umgang mit Mitmenschen zeigen. Sie haben Schwierigkeiten, ihren Schulalltag und ihre privaten Aktivitäten zu organisieren. Sie fühlen sich gestresst, überfordert und verweigern irgendwann ganz. Dazu kommt, dass sich viele junge Menschen zwischen 14 und 29 Jahren durch aktuelle Krisen wie Klimawandel, Umweltverschmutzungen, Kriege und Inflation psychisch belastet fühlen.
Mit dem Programm „Stark in die Zukunft“ möchte das junge Mentor: innen-Team aus
Pädagog:innen und Psycholog:innen vom „Institut cco netzwerke GmbH“ aus Lage diesen Entwicklungen entgegenwirken. Sie möchten Schüler: innen dazu befähigen, ihr Leben gesundheitsförderlich zu gestalten und sich selbstbestimmt zu entwickeln. Krisensituation sollen schneller erkannt und bewusste Bewältigungsstrategien ausgewählt werden.
Eine besondere Herausforderung des 9. Jahrganges ist es, dass sie erstmalig eigenständig eine umfangreiche Projektarbeit anfertigen müssen und sich allmählich Gedanken über ihre berufliche Zukunft machen sollten. Dazu dient u. a. ein zweiwöchiges Betriebspraktikum. Da ist „Stress“ oft vorprogrammiert, wenn man bisher nicht gelernt hat, sich selbst zu organisieren und sich rechtzeitig zu kümmern und mit den Aufgaben zu beginnen.
Was ist Stress? Wie fühlt sich Stress an? Woran merke ich, dass ich gestresst bin? Was löst bei mir
Stress aus? Welche Möglichkeiten habe ich, um Stress abzubauen? Wie kann ich Stress vorbeugen? Ist Stress immer negativ zu bewerten? Wie kann ich mich selbst eigenverantwortlich organisieren, damit ich in der Lage bin, den Anforderungen gerecht zu werden. Welche persönlichen Ressourcen stehen mir zur Verfügung? Mit solchen und ähnlichen Fragen haben sich Schüler: innen des gesamten 9. Jahrganges an zwei Projekttagen auseinandergesetzt.
Die einzelnen Klassen konnten sich zwei Module auswählen, zu denen sie arbeiten wollten. Zur
Auswahl standen Selbstmanagement, Kommunikation, Selbstwirksamkeit, Stressbewältigung, Resilienz und Konfliktmanagement.
Seit 2021 haben wir, die Johann-Gutenberg-Schule, eine Kooperation mit der Betriebskrankenkasse BKKfirmus in Bremen und der cco netzwerke GmbH in Lage/ Nordrhein-Westfalen. Die
Betriebskrankenkasse finanziert das Projekt und die cco netzwerke (Institut für Organisations- und Persönlichkeitsentwicklung) führt das Programm „Stark in die Zukunft“ durch.
Nach der Trendstudie von Simon Schnetzer aus dem Jahr 2022 ist der Stress die häufigste psychische Belastung von Jugendlichen, 45% der Jugendlichen sagen, dass Stress für sie die höchste Belastung darstellt. Damit wird noch einmal deutlich, wie wichtig die Einbindung des Themas „Stress“ im Präventionsangebot der Schule ist.
Aus diesem Grund ist auch das Projekt „Stark in die Zukunft“ Teil unseres Präventionskonzeptes, welches kontinuierlich evaluiert wird.